Links für Schüler:

Auf www.ich-bin-alles.de findest du viele Informationen dazu, woran man eine Depression erkennt und was man bei einer Depression tun kann. 

Am Kinder- und Jugendtelefon der "Nummer gegen Kummer" beraten Jugendliche andere Jugendliche bei Problemen und Sorgen. In Regensburg sind die "Hoffnungsfunken" aktiv bei der Nummer gegen Kummer dabei. Du kannst dich anonym beraten lassen. 

Du merkst, dass dich Corona verändert hat, du mehr Stress hast und schlechter schläfst? Hier findest du hilfreiche Tipps für den Alltag

Du möchtest mehr zum Thema Depression erfahren. Hier findest du ein Erklärvideo sowie Informationen zu Symptomen und Handlungsmöglichkeiten.

Links für Eltern:

Hier finden Sie Kurzinformationen der Schulberatungsstellen Bayern zu vielen Themen, die Anlass zur schulpsychologischen Beratung sind.

Hier finden Sie Tipps zur Förderung der psychischen Gesundheit Ihres Kindes

Hier finden Sie Tipps zur Mediennutzung zu Hause, vor allem während der Corona-Pandemie

Downloads für Schüler und Eltern:

Depressionen und Angststörungen: Übersicht über innerschulische und außerschulische Hilfsangebote